Lever et coucher du soleil au Trocadéro
Le Trocadéro est le rendez-vous des photos à l'aube : à 7h du matin, l'esplanade est presque vide, alors qu'elle est bondée l'après-midi. Encore faut-il savoir à quelle heure le soleil se lève. Voici les heures exactes pour 2026, mois par mois, puis où se placer et quoi faire au coucher du soleil.
Aujourd'hui, 25 septembre 2026, le soleil se lève à 7h43 et se couche à 19h41 à Paris. Au solstice d'été, il se lève vers 5h49 et se couche vers 21h56 ; au solstice d'hiver, il se lève vers 8h43 et se couche vers 16h54. Le ciel s'éclaire 30 à 45 minutes avant le lever : c'est l'aube, le meilleur moment pour photographier sans foule.
Heures du lever et du coucher du soleil à Paris en 2026
Heures légales de Paris (heure d'été du 29 mars au 25 octobre 2026). L'aube civile, c'est le moment où le ciel devient assez clair pour voir sans lumière artificielle. La nuit civile, c'est quand il fait vraiment sombre : les illuminations de la Tour prennent alors tout leur éclat.
| Date | Aube civile | Lever | Coucher | Nuit civile |
|---|---|---|---|---|
| 1er janvier | 8h07 | 8h46 | 17h03 | 17h42 |
| 15 janvier | 8h03 | 8h40 | 17h20 | 17h58 |
| 1er février | 7h47 | 8h22 | 17h47 | 18h22 |
| 15 février | 7h26 | 8h00 | 18h10 | 18h44 |
| 1er mars | 7h01 | 7h34 | 18h32 | 19h06 |
| 15 mars | 6h33 | 7h06 | 18h54 | 19h27 |
| 1er avril | 6h57 | 7h30 | 20h20 | 20h53 |
| 15 avril | 6h27 | 7h02 | 20h41 | 21h16 |
| 1er mai | 5h55 | 6h32 | 21h04 | 21h42 |
| 15 mai | 5h31 | 6h11 | 21h24 | 22h04 |
| 1er juin | 5h11 | 5h54 | 21h44 | 22h27 |
| 15 juin | 5h04 | 5h48 | 21h54 | 22h38 |
| 1er juillet | 5h09 | 5h53 | 21h56 | 22h40 |
| 15 juillet | 5h23 | 6h05 | 21h48 | 22h30 |
| 1er août | 5h47 | 6h26 | 21h28 | 22h06 |
| 15 août | 6h08 | 6h45 | 21h05 | 21h41 |
| 1er septembre | 6h34 | 7h09 | 20h32 | 21h06 |
| 15 septembre | 6h55 | 7h28 | 20h02 | 20h35 |
| 1er octobre | 7h19 | 7h51 | 19h28 | 20h01 |
| 15 octobre | 7h39 | 8h12 | 19h00 | 19h33 |
| 1er novembre | 7h04 | 7h39 | 17h29 | 18h04 |
| 15 novembre | 7h25 | 8h01 | 17h09 | 17h45 |
| 1er décembre | 7h46 | 8h24 | 16h55 | 17h33 |
| 15 décembre | 8h00 | 8h39 | 16h52 | 17h31 |
Source : table officielle de l'IMCCE (Observatoire de Paris) pour Paris en 2026, heures converties de l'heure universelle en heure légale et arrondies à la minute. Entre deux dates, les heures glissent de 1 à 2 minutes par jour. Au Trocadéro, l'écart avec ces heures reste inférieur à une minute.
Où se placer, et à quelle saison
Au lever du soleil, en hiver, le soleil sort presque derrière la Tour. Depuis le parvis, la Tour Eiffel est dans l'axe du sud-est. Selon les azimuts de l'IMCCE, autour du solstice d'hiver (décembre et début janvier), le soleil se lève à quelques degrés à gauche de cet axe, puis monte vers la Tour. C'est le moment le plus spectaculaire de l'année, et il tombe à une heure raisonnable : vers 8h40.
Au coucher du soleil, le soleil n'est jamais derrière la Tour. Il se couche au sud-ouest en hiver, sur votre droite, et au nord-ouest en été, derrière le Palais de Chaillot. Depuis le parvis, vous ne voyez donc pas le soleil plonger derrière la Tour. En revanche, la lumière dorée éclaire la Tour de face : c'est le moment des photos chaudes. En juin, depuis le pont d'Iéna ou le Champ-de-Mars, c'est l'inverse : le soleil se couche presque dans l'axe du palais.
Après le coucher, attendez la nuit : la Tour s'illumine, puis scintille 5 minutes toutes les heures. Pour un point de vue différent, les jardins et fontaines en contrebas et le pont de Bir-Hakeim sont à quelques minutes.
Trois conseils pour une séance photo à l'aube
Que faire au coucher du soleil
Prendre un verre avec vue. Plusieurs terrasses et rooftops autour du Trocadéro regardent la Tour Eiffel : voyez notre sélection de rooftops avec vue sur la Tour Eiffel. Réservez en été, les places face à la Tour partent vite.
Embarquer sur la Seine. Une croisière d'une heure en fin de journée permet de voir Paris passer du jour à la nuit, et la Tour s'allumer depuis l'eau. Les embarcadères sont au pied de la Tour et au pont de l'Alma : voyez toutes les croisières.
À faire à proximité
L'esplanade du Trocadéro
Le spot photo n°1 : les meilleurs angles et les heures calmes.
Découvrir →Le scintillement de la Tour
5 minutes toutes les heures après la tombée de la nuit.
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La Tour au-dessus des bassins, juste en contrebas.
Découvrir →Croisières sur la Seine
Voir la Tour s'allumer depuis l'eau.
Découvrir →Y venir
Source (vérifiées le 25/09/2026) : IMCCE, levers et couchers de Soleil à Paris en 2026. Certains liens vers des billetteries sont affiliés (voir Transparence).
Questions fréquentes
À quelle heure se lève le soleil au Trocadéro ?
Cela dépend de la date : vers 8h46 début janvier, 7h30 début avril, 5h54 début juin, 7h09 début septembre et 8h24 début décembre (heures légales 2026, table IMCCE). Le 25 septembre 2026, il se lève à 7h43.
À quelle heure se couche le soleil à Paris ?
Vers 17h03 début janvier, 20h20 début avril, 21h44 début juin, 20h32 début septembre et 16h55 début décembre. Le plus tard de l'année : vers 21h57, fin juin.
Peut-on voir le soleil se coucher derrière la Tour Eiffel depuis le Trocadéro ?
Non. Depuis le Trocadéro, la Tour est au sud-est, et le soleil se couche entre le sud-ouest (en hiver) et le nord-ouest (en été), donc jamais derrière la Tour. En revanche, en hiver, le soleil se lève presque derrière la Tour vu du parvis.
Quel est le meilleur moment pour photographier la Tour Eiffel sans foule ?
L'aube, surtout en semaine : l'esplanade du Trocadéro est presque vide. Arrivez 30 minutes avant le lever du soleil pour profiter de la lumière douce de l'aube civile.
L'esplanade du Trocadéro est-elle ouverte la nuit et à l'aube ?
Oui. C'est un espace public en plein air, accessible librement et gratuitement à toute heure.
Le soir, voyez la Tour s'allumer depuis la Seine
Une heure de croisière en fin de journée : Paris passe du jour à la nuit, et la Tour Eiffel s'illumine devant vous.